Matcha Tea

Matcha Tea – nová superpotravina?

Matcha bychom mohli přeložit jako „práškový čaj“. Je druhem zeleného čaje, ale od ostatních zelených čajů se liší právě tím, že pijete přímo jeho listy. U ostatních...

Vyživujte svoji pleť v zimě tak, aby nedošla k nepříjemné dehydrataci

Dehydratace, pocit suché pokožky, svědění a zarudnutí. To je jenom jedna z mála věcí, které nás mohou čekat v případě, kdy se nestaráme dobře o vlastní pokožku...

Co dokáže kyselina hyaluronová?

Pojem kyselina hyaluronová znáte jistě z televizních reklam a z propagačních materiálů různých pracovišť, kde se věnují úpravám a vylepšování vzhledu. Možná ale nevíte, že tento název...
Houba Chaga

Houba Chaga – další superpotravina?

Chaga (lat. Inonotus Obliquus) je houba, která roste na břízách v chladnějších klimatických podmínkách (zejména na severní polokouli). Na první pohled vypadá houba podivně – vůbec ne jako...

Vitamín C: významný antioxidant, který přispívá ke zdraví

V dnešní době se stále zdůrazňuje význam antioxidačních látek, které je třeba tělu dodávat, aby bylo vitální. Jenže většinou se lidé snaží hledat nějaké produkty, jež obsahují...

Guarana a ječmen: Tandem pro posílení imunitního systému

Imunitní systém je naší klíčovou obranou proti chorobám a infekcím. V boji proti nemocem hledáme přírodní zdroje, které mohou posílit naši imunitu. Guarana a ječmen...
Fitness kickbox

Fitness kickbox – jak s ním začít?

Ať už chcete zpevnit své tělo, sebedůvěru, koordinaci nebo hledáte jen nějaké fitness cvičení, je kickbox pro vás to pravé. Kickbox se zaměřuje na všechny partie –...

Finská sauna vám pomůže bojovat proti virům

Nejen koronavirus, ale také „obyčejné“ chřipky a angíny momentálně útočí ve velkém. Co proti nim můžete dělat? Dostatečně sportovat, jíst spoustu ovoce a zeleniny, aby tělo mělo...

Intimní hygiena? Zdaleka nejde jen o potlačení zápachu

Nezbytnou součástí očisty těla je i očista intimních oblastí. K té ovšem musíme přistupovat obzvláště citlivě. Poradíme vám s výběrem vhodných kosmetických přípravků.  Intimní hygiena je specifická. Přípravky pro...
Stévie

Je stévie bezpečná?

Stévii užíváme jako extrakt v prášku, místo mnohem kaloričtějšího (a méně sladkého) cukru. Pozitiva stévie oproti cukru: Neposkytuje sladké prostředím kvasinkám typu Candida. Může pomoci při regulaci krevního cukru. ...