Zdraví & Hubnutí

Džus ve vysoké sklenice skvěle vypadá, je sladký a také zdravý. Avšak to není tak docela pravda. Ačkoli nejlepší značky džusů obsahují určité živiny, horší je to...

V poslední době trávíme spoustu času zíráním do chytrého telefonu než cvičením. Zkuste si stáhnout některou z následujících aplikací, které vám pomohou hlídat kalorický příjem a kvalitu potravin a...

Na úvod je potřeba říct, že tento článek vám neposkytne jednoduchá pravidla, jak změnit svůj život. Bez práce to bohužel nepůjde. Podle následujících informací si ale můžete...

Jste věčně nespokojená se svou postavou? Chcete z velikosti „velryba“ konečně zhubnout na „laňku“? Už se na sebe ani nemůžete podívat? Aby se snaha zhubnout přeměnila v úspěch, je...

Jste plodná a ráda byste pomohla k dítěti ženám, které takové štěstí jako vy neměly? Dárcovství vajíček je obdivuhodný čin, ale nejdříve byste se měla seznámit se...

To, jak vypadáme navenek, z velké části reflektuje naše vnitřní rozpoložení. Ačkoliv se možná někomu přílišná péče o zevnějšek jeví jako povrchní přístup k životu, pravdou je,...

Milovníci sushi si kromě lahodné chuti této delikatesy pochvalují i její zdravotní přednosti. Sushi je bohatým zdrojem tělu prospěšných látek, v kvalitních sushi restauracích se připravuje ze špičkových...

Imunitní systém je naší klíčovou obranou proti chorobám a infekcím. V boji proti nemocem hledáme přírodní zdroje, které mohou posílit naši imunitu. Guarana a ječmen...

Proč je důležité provádět detoxikaci? K čemu je dobrá? Kdy ji potřebujeme? Tento očistný proces pomáhá  z našeho těla vyloučit toxiny a nečistoty. Játra patří k hlavním orgánům...

U pohybových aktivit se dá výborně odreagovat. Člověk přijde na jiné myšlenky, prokrví svoje končetiny, získá správnou barvu tváře a potem vyloučí špatné látky z těla. Pokud se...