Co je vlastně stévie?

Stévie je jedinečné složka potravy, protože je cennější tím, co nedělá. Nepřidává kalorie. Na rozdíl od jiných náhražek cukru, stévie je rostlina, nikoli chemická sloučenina. Tato rostlina patří...
Zdravé potraviny

Jak začít žít zdravě?

Na úvod je potřeba říct, že tento článek vám neposkytne jednoduchá pravidla, jak změnit svůj život. Bez práce to bohužel nepůjde. Podle následujících informací si ale můžete...

Chcete darovat vajíčka? Přečtěte si, co byste o zákroku měla vědět

Jste plodná a ráda byste pomohla k dítěti ženám, které takové štěstí jako vy neměly? Dárcovství vajíček je obdivuhodný čin, ale nejdříve byste se měla seznámit se...

Jak jednoduše na efektivní hubnutí?

Jste věčně nespokojená se svou postavou? Chcete z velikosti „velryba“ konečně zhubnout na „laňku“? Už se na sebe ani nemůžete podívat? Aby se snaha zhubnout přeměnila v úspěch, je...

Jak na krásnou a zdravě vypadající pokožku? Hydratujte ji!

To, jak vypadáme navenek, z velké části reflektuje naše vnitřní rozpoložení. Ačkoliv se možná někomu přílišná péče o zevnějšek jeví jako povrchní přístup k životu, pravdou je,...

Sushi a dieta – Je sushi dietní pokrm? A jakým druhům se raději vyhnout?

Milovníci sushi si kromě lahodné chuti této delikatesy pochvalují i její zdravotní přednosti. Sushi je bohatým zdrojem tělu prospěšných látek, v kvalitních sushi restauracích se připravuje ze špičkových...

Se smíchem jde život líp!

  Dejte si za cíl, každé ráno vstát s úsměvem, cítit radost, i když se vám nikam nechce. Pamatujte, vše se odvíjí od myšlenek. Překonání sama sebe, vám pomůže...

Na jaře přichází ten správný čas na detox

Proč je důležité provádět detoxikaci? K čemu je dobrá? Kdy ji potřebujeme? Tento očistný proces pomáhá  z našeho těla vyloučit toxiny a nečistoty. Játra patří k hlavním orgánům...

Věnujte pohybu půl hodiny denně a budete fit

U pohybových aktivit se dá výborně odreagovat. Člověk přijde na jiné myšlenky, prokrví svoje končetiny, získá správnou barvu tváře a potem vyloučí špatné látky z těla. Pokud se...
Černý rybíz

Potraviny pro lepší zrak

Zhoršení zraku může způsobit poškození kvality našeho života. Bez dobrého zraku nemůžeme číst, řídit, rozpoznávat tváře ani barvy. Jako prevenci proti zhoršení či ztrátě zraku, bychom měli...

Přečtěte si