A A A

Co je vlastně stévie?

Stévie je jedinečné složka potravy, protože je cennější tím, co nedělá. Nepřidává kalorie. Na rozdíl...

Číst dál

Jak začít žít zdravě?

Na úvod je potřeba říct, že tento článek vám neposkytne jednoduchá pravidla, jak změnit svůj život....

Číst dál

Udržte své chutě pod kontrolou!

Pokud se vyhnete následujícím faktorům, snížíte svou chuť na jídlo. Chutě, jak prosté slovo, když se...

Číst dál

Džusy: nejlepší nebo nejhorší volba pro vaše zdraví?

Džus ve vysoké sklenice skvěle vypadá, je sladký a také zdravý. Avšak to není tak docela pravda....

Číst dál

Aplikace, které vám pomohou zhubnout

V poslední době trávíme spoustu času zíráním do chytrého telefonu než cvičením. Zkuste si stáhnout...

Číst dál

Se smíchem jde život líp!



Dejte si za cíl, každé ráno vstát s úsměvem, cítit radost, i když se vám nikam...

Číst dál

Na jaře přichází ten správný čas na detox

Proč je důležité provádět detoxikaci? K čemu je dobrá? Kdy ji potřebujeme? Tento očistný proces...

Číst dál

Věnujte pohybu půl hodiny denně a budete fit

U pohybových aktivit se dá výborně odreagovat. Člověk přijde na jiné myšlenky, prokrví svoje...

Číst dál

Potraviny pro lepší zrak

Zhoršení zraku může způsobit poškození kvality našeho života. Bez dobrého zraku nemůžeme číst,...

Číst dál

Potraviny důležité pro činnost mozku

Správná výživa je důležitá pro mentální i fyzické zdraví. Mozek potřebuje živiny stejně jako vaše...

Číst dál