A A A

Potraviny pro lepší zrak

Zhoršení zraku může způsobit poškození kvality našeho života. Bez dobrého zraku nemůžeme číst,...

Continue reading

Potraviny důležité pro činnost mozku

Správná výživa je důležitá pro mentální i fyzické zdraví. Mozek potřebuje živiny stejně jako vaše...

Continue reading

Potraviny pro lymfatický systém

Lymfatický systém je spolu s játry jeden z nejdůležitějších čistících ústrojí lidského těla....

Continue reading

Jídlo pro zdraví lidských orgánů

Každé dítě už ví, že jsme to, co jíme. Pro ulehčení ale existují potraviny, které jsou dobré pro...

Continue reading

Fakta o středomořské dietě

Středomořská strava je na jihu Evropy, zejména Kréta, Řecko a jižní Itálie. Dnes se do ní připojují...

Continue reading

Účinky melounové diety

Zastánci melounové diety tvrdí: „Budete hubnout, spalovat tuky, očistíte své orgány a budete mít...

Continue reading

Jak může psyllium pomoci zhubnout?

Psyllium jsou semena rostliny Plantago ovata a jsou plná vlákniny. Říci, že psyllium jsou semena...

Continue reading

Co jsou super potraviny?

Super potraviny jsou potraviny (většinou rostlinného původu, patří sem ale také některé ryby a...

Continue reading

Jídla, která spalují tuky

Některé potraviny mají velmi vysoký spalovací účinek, což znamená, že kalorie z nich spaluje naše...

Continue reading

Jak začít žít zdravě?

Na úvod je potřeba říct, že tento článek vám neposkytne jednoduchá pravidla, jak změnit svůj život....

Continue reading