Jak si užít život v cizině

Většina z nás o tom asi už alespoň jednou snila, ale málokdo to doopravdy uskutečnil. Když to ale uskutečníte, co udělat, aby jste se za pár týdnů...

Jen správně zvolený pánský parfém dokáže vystihnout vaše charisma – jak ho poznat?

Co se výběru parfému týče, nevěnuje tomuto úkolu drtivá většina mužů kdovíjakou pozornost. Pro ně je to zkrátka jeden z mnoha dalších nákupů, kdy se zpravidla řídí buď...
Běh

Jak poznáte, že zátěž vašeho cvičení je nízká

Chůze je nejoblíbenější cvičební aktivitou ve Spojených Státech – a některá studia prokázala, že s sebou přináší stejné zdravotní výhody jako běh – lepší zdraví kardiovaskulárního systému, snížené...
intenzivní trénink

Jen minutový intenzivní trénink může přinést výsledky

Konečně nám vědci přinesli odpověď na otázku, na kterou se ptáme už léta: Kolik času potřebujeme strávit v tělocvičně, abychom dosáhli kýžených výsledků? Připravte se na oslavy: Ukázalo se,...

Jak udržet ideální teplotu v bytě i během léta?

Když se řekne léto, vybaví se nám pikniky, lenošení na pláži a ledové drinky. Ale teplé počasí má také své stinné stránky. Vedro nám znepříjemňuje život ať...

6 signálů, které velí – změňte práci!

Rozloučení se s firmou a začínat v jiné není jednoduché období. Někdy je to ale lepší. Každá práce má svoje nevýhody, a pokud vám práce působí psychické problémy, je...
Cvičení

Příznivé účinky cvičení

Už víte, že cvičení je pro vás vhodné, ale víte jak moc dobré? Přes zlepšení nálady až ke zlepšení sexuálního života – tento článek vás provede nejdůležitějšími...

Přírodní deodoranty

V současné době se čím dál více lidí obává o to, které produkty používají na svou kůži – a deodoranty nejsou výjimkou. Na trhu je spousta přírodních deodorantů,...

Filmy, které vám zvednou náladu

Filmy mají sílu ovlivnit vaši náladu – donutí vás plakat, smát se, ale také zamyslet se nad nějakým problémem. Pokud jste smutní a potřebujete zvednout náladu, je...

Nuda v posteli = zabiják vztahu. Jak na ni?

Nic netrvá věčně, a pokud vás trápí, že vaše postelové hrátky nejsou tak žhavé jako na začátku vztahu, neklesejte na mysli. Nic není ztraceno a rozhodně to...

Přečtěte si