Běh

Jak poznáte, že zátěž vašeho cvičení je nízká

Chůze je nejoblíbenější cvičební aktivitou ve Spojených Státech – a některá studia prokázala, že s sebou přináší stejné zdravotní výhody jako běh – lepší zdraví kardiovaskulárního systému, snížené...

Nuda v posteli = zabiják vztahu. Jak na ni?

Nic netrvá věčně, a pokud vás trápí, že vaše postelové hrátky nejsou tak žhavé jako na začátku vztahu, neklesejte na mysli. Nic není ztraceno a rozhodně to...
Jóga

Průvodce různými druhy jógy

Pokud už jste se někdy zajímali o jógu, asi už jste narazili na její různé druhy. Který druh se ale hodí právě pro vás? V tomto článku si...

Filmy, které vám zvednou náladu

Filmy mají sílu ovlivnit vaši náladu – donutí vás plakat, smát se, ale také zamyslet se nad nějakým problémem. Pokud jste smutní a potřebujete zvednout náladu, je...

Youtubeři konají dobro?

Youtubeři jsou fenoménem posledních několika let, jsou všude. Na internetu, vtelevizi, na společenských akcích i Instagramu poloviny Tvých kamarádů. Během letošních Vánoc se ale rozhodli využít svojí...

6 signálů, které velí – změňte práci!

Rozloučení se s firmou a začínat v jiné není jednoduché období. Někdy je to ale lepší. Každá práce má svoje nevýhody, a pokud vám práce působí psychické problémy, je...

I rebelky se rády baví – a dokonce při tom vydělávají! Jak na to?

Asi každá žena se čas od času potřebuje pobavit, každá na to ale jde jinak. Někdo vyhledává diskotéky a bary s množstvím alkoholu, jiné se baví sportem a...

Jak zvládnout partnera – cholerika?

Ať už máte partnera cholerika, nebo je cholerické vaše dítě či jiný váš blízký příbuzný, je dobré něco si o tomto temperamentu zjistit. Pokud totiž zjistíte, jakými...

Jaké boty se budou nosit na podzim a v zimě 2018/2019?

Jakmile se o slovo přihlásí sychravé počasí, je čas poohlédnout se po hřejivém oblečení a kvalitní obuvi. Podzimní a zimní boty jsou nezbytností pánské i dámské garderoby,...

Výhody a nevýhody bydlení ve městě

Každý (žena, muž i děti) potřebují místo, kde budou bydlet. Někteří lidé žijí ve městech, jiní preferují venkov. S životem ve městě je spojeno spousta výhod, ale i...

Přečtěte si